Aktivita pre zdravie a úsmev seniorov

Petržalská miestna samospráva v spolupráci s Regionálnym úradom verejného zdravotníctva Bratislava pripravila pre Petržalčanky stredného veku a zdatné seniorky už III. ročník bezplatného projektu rekondično-rehabilitačného cvičenia s názvom „Aktivita pre zdravie a úsmev“. Športovo-pohybový projekt štartuje 16. septembra (streda) o 15.00 hod. v tanečnej sále CC Centra na Jiráskovej ulici a potrvá do konca kalendárneho roka. Organizátori po skúsenostiach z predchádzajúcich dvoch ročníkov očakávajú viac ako 150 aktívnych účastníkov, športovo zdatných bratislavských senioriek, seniorov.

Pre veľký záujme zo strany verejnosti budú rekondično-rehabilitačné cvičenia každú stredu až v dvoch hodinových cykloch (15.00 – 16.00 hod., 16.00 – 17.00 hod.) Cvičenia sú zamerané na prevenciu proti bolestiam chrbtice, na spevnenie svalového korzetu, ohýbanie kĺbov či na odstránenie telesných problémov spôsobených sedavým spôsobom života. Odbornými garantmi projektu sú MUDr. Otakar Fitz a MUDr. Zora Gerová CSc. z regionálneho úradu verejného zdravotníctva, ktorý v najväčšej bratislavskej mestskej časti už tretí rok bezplatne prevádzkuje Petržalskú poradňu zdravia